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2018年10月17日 12:13

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华龙网2018-10-15

射艺课器材存放室 实习生 张静 摄

华龙网10月15日17时10分讯(记者 林楠 实习生 张静)“中华射艺”寓教于射,射以观德。新学期,重庆第二师范学院结合校园文化建设与传统文化的传承,在公共体育课中新增了“中华射艺”项目。截止目前,该课程已开课6周,共有280余名学生选课。

“中华射艺”:核心在礼

射艺课的李今老师告诉记者,“中华射艺”这门课的重点不是在于学生最终有多高的射艺技法,而是要培养学生的“礼”。中华民族是礼仪之邦,射又是孔子倡导的“六艺”之一,是传统体育项目之一,目前已被国家纳入非物质文化遗产目录。射艺遵循 “正射必中”“内志正,外体直”“不求急中,先求合法”“仁者如射,射以观德”等理念,彰显出华夏祖先通过射艺来培养具备尚武精神和健全人格的良苦用心。

在李老师的教案中,传统文化与传统礼仪贯穿整个教学过程。李老师认为,传统文化应该得以传承,大学校园有责任有义务帮助同学们重拾优秀传统文化,在强身健体的同时注重习射修身、传承文化。

考核标准:礼仪技法缺一不可

与上传统体育课的思维不同,穿运动服、运动鞋不是李老师的课堂要求,剧烈的体育活动也不是李老师的上课内容。在射艺场上练习的学生中,有着汉服的、有着罗裙的,穿着以学生喜好为主,较为随意。

“射贵形端志正”是李老师多次提到的一句话。在射艺课上,学生们不仅要学习射艺技法,还要学习射艺礼仪。就连射艺课的考核方式也是技法、礼仪四六分,中华射艺礼仪占总成绩的60%,射艺技法占40%。学生们需要背诵《西江月·射箭》、查找关于中华射礼的书籍以及学习射箭时从验弓到捡箭的一整套礼仪。“心浮气躁者是射不好箭的,我就是要让他们静下来、稳下来,锻炼他们的心境和意念,完成身、心和弓箭三者的和谐统一”,李教练说到。

射艺课现已开课六周,靶场上的学生均能屏息凝神、不受外界干扰,眼、心、手、弓合一,将手中的箭射在靶上。“我本身就对传统文化感兴趣,通过射艺课上的学习让我能在繁杂的环境下保持清晰的思维集中注意力,这门课给我带来了很大的意义”,将挂在腰间的木箭全部射完后,正在靶场练习的同学对记者说道。

对于“中华射艺”项目的开设,学校新建了约800平方米的射箭场地,并在学生中成立了“和美弓社”,倡导学生“以弓载道、立德正己、发而不中、反求诸已、射以必争、自强不息”。


2018年10月27日,首届济南市全民健身荧光跑将在济南奥林匹克体育中心激情开启。本次活动由济南市体育局,济南广播电视台主办,济南市体育竞赛管理中心、济南广播电视台电视娱乐频道、济南市奥林匹克体育中心承办,以“健康活力时尚欢乐”为主题,是一场结合荧光元素的全民健身夜跑。 荧光夜跑,被称为“地球上最闪亮的5公里奔跑”。这样一种既无排名之分,也无速度之争的运动,旨在释放压力、享受运动,倡导健康生活。活动当晚还将有启动仪式和文艺节目演出,活动详情将在济南电视台娱乐频道全程直播。 济南作为全国知名的体育名城,有着较为浓厚的全民健身氛围和基础,人们对参与夜间体育健身活动的需求也越来越强烈。荧光夜跑的举办,将填补我市夜间体育活动的空白,为上班一族提供参与健身、参与体育的舞台,同时,也为我市重点打造的“夜经济”增添一份动感与活力。 本次全民健身荧光跑将为每一位报名参跑者提供专业的夜跑赛事T恤及荧光装饰物品,参跑者利用发光装备随性装扮,跟随现场设置的活力音乐和炫彩灯光,或走或跑、不计排名,共同完成健康、活力、时尚、欢乐的5公里闪亮征程,一同点亮济南美丽夜空。活动现场还将开展抽奖及短视频评选活动,精美奖品等你来拿! 报名网址: http://www.51sai.com/11313 报名二维码:

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